OMKARA BLISS Sonothérapie – Yoga Nidra – Hatha yoga
0.00  0

Panier

Votre panier est vide.

Toi, moi, eux et la réussite

Es-tu familier avec la notion de réussite ? Peut-être que tu considères que tu as bien réussi ta vie pour l’instant ou au contrairement absolument pas ! Peut - être que tu fais la part des choses et que tu considères avoir réussi dans certains aspects de ta vie, mais pas dans tous. Peut-être n’y as-tu jamais pensé ?

La réussite peut être définie comme l’accomplissement d’un objectif que tu t’es défini pour toi-même. Cela peut prendre différentes formes, selon tes objectifs et tes aspirations. Souvent aussi nous avons tendance à vouloir vivre la réussite de quelqu’un d’autre ! Celle de nos parents, de notre modèle de vie, de notre star préférée ou d’un.e influenceur.se sur les réseaux sociaux…

As-tu déjà pris le temps de définir ce qu’était la réussite pour toi ?

Parfois, j’avoue je me sens déçue. Car j’aurais voulu une autre vie lol et puis parfois je regarde en arrière et je me dis que je ne m’en suis pas trop mal tiré malgré tout jusqu’à présent.

Dans le fond, j’ai eu beaucoup de chances, car j’ai su faire preuve de beaucoup de résilience dans tout ce qui m’est arrivé dans ma vie, jusqu’à présent du moins. Même si je n’ai jamais eu de postes à responsabilité et que j’ai souvent changé d’emploi. Même si je n’ai toujours pas perdu mes quelques kilos en trop. Même si j’ai choisi de divorcer. Même si j’ai perdu beaucoup d’argent. Même si je n’ai pas toujours fait les bons choix. Etc., etc. Au moins cela m’a permis de faire preuve de créativité et d’apprendre à rebondir face aux difficultés. Comme toi aussi probablement.

Aujourd’hui, je suis sur le point de redéfinir encore une fois mon parcours. Le chemin que j’emprunte est-il réellement aligné avec mes envies et mes désirs ou est-ce que je suis le chemin d’une autre ? Aujourd’hui, de quoi j’ai besoin pour me dire : j’ai réussi ? Dans quels domaines est-ce que je me sens satisfaite et quels autres restent à améliorer ? Qu’est-ce qui est important pour moi ? Pourquoi est-ce important ?

Pour atteindre la réussite, il est important de définir des objectifs clairs et réalisables. Il peut être tentant de se fixer des objectifs ambitieux, mais il est également important de veiller à ce qu’ils soient réalisables et réalistes. Cela te permettra de te concentrer sur les étapes concrètes qu’il faut suivre pour les atteindre.

Ensuite, il est important de mettre en place un plan d’action. Cela peut inclure l’apprentissage de nouvelles compétences, la recherche de soutien et de ressources, ou encore la planification de ton temps de manière efficace.

Il est également important de rester motivé et de persévérer, même lorsque les choses deviennent difficiles. La réussite n’est pas facile à atteindre, mais c’est souvent l’effort qu’on y met qui sera concluant.

Et surtout, se rappeler que la réussite est subjective et personnelle. Ce qui est important pour une personne peut ne pas l’être pour une autre. Il est donc important de définir sa propre mesure de la réussite, et de travailler vers cet objectif de manière cohérente.

Je me dis qu’au lieu de voir la réussite comme un tout global, elle peut être définie comme l’accomplissement d’un objectif que j’ai défini pour moi-même, et pour l’atteindre j’ai mis en place des actions et j’ai avancé un pas après l’autre, une étape après l’autre. Faire confiance au processus et se concentrer sur la plantation et l'entretien, moins sur les résultats.

Pour une remise en forme optimale et atteindre tes objectifs bien-être, j’aimerais te proposer deux exercices : le premier consiste à t’aider à déterminer tes objectifs et le deuxième à définir ce que tu dois faire pour y arriver. Tu trouveras les deux documents ici. N’hésite pas à me partager tes réflexions si tu le souhaites.

Merci de m’avoir lue. J’espère que le contenu de cet article t’aura plu et surtout qu’il t’aura été utile.

Et pour un suivi personnalisé, j’ai tout ce qu’il te faut pour t’accompagner dans ta démarche. Il suffit de me contacter.

À très bientôt <3,

Fabiana
Partager :

Catégories

Suivez-nous !

Vous pouvez nous retrouver sur Facebook, Instagram, et You Tube.

Comments

    Laisser un commentaire

    Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

    Les avis clients

    Newsletter

    Inscrivez-vous à la newsletter qui vous motive à prendre soin de vous.
    Coach et yoga en ligne

    Contact

    • omkarabliss@gmail.com

    Follow us

    © 2023 Lifestyle Coach & Personal Trainer. All Rights Reserved. By SIDSO

    10 séances cours collectifs en ligne